Banca de DEFESA: João Vítor Santos

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE : João Vítor Santos
DATA : 25/10/2024
HORA: 14:00
LOCAL: https://www.youtube.com/watch?v=xwjodcAY2JM
TÍTULO:

O TREINAMENTO RESISTIDO E SEU EFEITO NOS PARÂMETROS FÍSICOS E PSÍQUICOS EM FLAUTISTAS

PALAVRAS-CHAVES:

distúrbios psicológicos, exercícios físico, qualidade de vida, saúde do músico

PÁGINAS: 69
RESUMO:

A performance musical pode ser influenciada pela qualidade de vida do musicista. Os hábitos cotidianos assim como o estilo de vida são determinantes para a intercorrência de demasiados desconfortos físicos e possíveis distúrbios psicológicos como ansiedade e depressão que podem comprometer a performance e/ou estudos do musicista e até levá-lo à paralização de suas atividades, por motivo de cuidado ou tratamento médico. A partir desse pressuposto, pode-se considerar que a prática de exercícios físicos propicia ao musicista o ganho de força, resistência e preparação muscular visando a uma boa performance instrumental. Além disso, é possível que essa prática seja benéfica para a prevenção dos desconfortos físicos e para o tratamento não medicamentoso de distúrbios psicológicos. O presente estudo tem como objetivo verificar o efeito de um treinamento resistido, para membros superiores e tronco, nos parâmetros físicos e psíquicos de flautistas do município de São João del-Rei (MG). Para tal, foram convidadas estudantes de flauta do curso de Música da Universidade Federal de São João del-Rei (UFSJ) e estudantes do Conservatório Estadual de Música Padre José Maria Xavier, totalizando 12 participantes subdivididas em dois grupos distintos, assim nomeados: intervenção (GI), com 6 participantes e controle (GC), também com 6 participantes. O GI se distinguiu do GC por ter sido submetido a um treinamento com a realização de exercícios físicos resistidos, duas vezes por semana e um dia de caminhada, por um período de 12 semanas. Para averiguação dos possíveis efeitos do treinamento, foram mensurados os parâmetros antropométricos das participantes: peso corporal, estatura e envergadura, alturas, comprimentos e diâmetros. Cada participante foi também submetida a testes de flexibilidade (Banco de Wells), força e resistência de membros superiores e cada uma delas também respondeu o questionário DASS-21, para obtenção dos dados referentes aos distúrbios psicológicos. Os resultados, após o treinamento, não evidenciaram, nas participantes, alterações nos parâmetros antropométricos e de composição corporal, no entanto, nos parâmetros de resistência e força de membros superiores e nos escores de depressão e ansiedade as participantes do GI apresentaram melhoras após o treinamento. Dessa forma, pode-se concluir que a prática dos exercícios resistidos propostos teve efeito positivo para o ganho de força e de resistência nos membros superiores das participantes, além de serem eficientes para a diminuição dos escores de ansiedade e depressão.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2506557 - ALESSANDRO DE OLIVEIRA
Interno - 2362132 - ALVARO CESAR DE OLIVEIRA PENONI
Interno - 320091 - ANTONIO CARLOS GUIMARAES
Externo à Instituição - JOÃO GABRIEL MARQUES FONSECA - UFMG